Elm

Es un estado pasajero en el que una persona capaz, de forma puntual se agota y siente que no puede manejar la situación y hacer frente a los acontecimientos. Esto suele ocurrir a menudo si aceptamos más trabajos, acciones y responsabilidades de las que somos capaces de asumir. Nos despreocupamos de nosotros, de lo que nuestro cuerpo es capaz de hacer y al final este nos avisa, nos sentimos totalmente desbordados y no sabemos de qué.

Frase: “¡No soy capaz! “
Palabras clave: Desbordamiento. Autoexigencia excesiva. Dificultad para delegar. Abrumado por las responsabilidades. Rigidez.
Cualidades +: Más Fe en uno mismo. Restablecimiento de la propia capacidad, vuelta a la eficiencia y a la confianza en uno mismo.